Schwache Muskeln, eingeschränkte Beweglichkeit und Muskelverkürzungen sind oft die Hauptgründe für Rücken- und Gelenkschmerzen. Wir behandeln diese Probleme effektiv, denn langfristiger Erfolg hängt auch von gezieltem Kraft- und Flexibilitätstraining ab. So kannst Du oft Operationen und den Einsatz von Schmerzmitteln reduzieren. Viele unserer Mitglieder berichten sogar von verbesserten Werten bei Bluthochdruck, Diabetes und Cholesterin. Auch ein Gewichtsverlust durch Training kann die Belastung Deiner Gelenke verringern und Deine Beschwerden lindern.
Bei uns stehst Du im Mittelpunkt. Unsere qualifizierten Sport- und Physiotherapeuten erstellen einen individuellen Trainingsplan, der genau auf Deine Bedürfnisse zugeschnitten ist. Die intensive Anfangsphase garantiert Dir persönliche Betreuung in einer fast familiären Atmosphäre. Das zieht sich dank unseres strukturierten Betreuungssystems durch die ganze Mitgliedschaft.
Wir nutzen modernste Trainingsgeräte, die individuell für Dich eingestellt werden können. Deine persönlichen Settings speichern wir auf einer Chip-Karte. Ein einfaches Antippen am Gerät reicht, und es ist innerhalb einer Sekunde für Dich justiert. Dazu führen wir kontinuierliche Kraftmessungen durch, die medizinischem Standard entsprechen. Basierend auf diesen Analysen justieren wir Trainingseinstellungen, damit Dein Workout sowohl effektiv als auch gesund ist.
Um mehr über Deine speziellen Bedürfnisse und Ziele zu erfahren, bieten wir Dir ein kostenloses, persönliches Beratungsgespräch an. Unsere Experten werden die besten Trainingsstrategien und Lösungen gemeinsam mit Dir erörtern.
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